মাছ, মুরগি-হাঁস, ডিম, গরুর মাংস, দুধ ও দুগ্ধজাত খাবার, চিয়া সিডে প্রচুর প্রোটিন আছে। ডাল, ছোলা, কুমড়ার বীজেও প্রোটিন আছে।
এখানে প্রকাশিত প্রশ্ন ও উত্তরের দায়ভার কেবল সংশ্লিষ্ট প্রশ্নকর্তা ও উত্তর দানকারীর - কোনপ্রকার আইনি সমস্যা বাংলাপ্রশ্ন.কম কর্তৃপক্ষ বহন করবে না৷